Ana llevaba una vida normal, con trabajo, amigos y pareja estable, hasta que cay\u00f3 en una profunda crisis que la llev\u00f3 a reflexionar sobre el rumbo que estaba tomando su vida y a averiguar qu\u00e9 era lo que estaba fallando.<\/p>\n
Hubo dos factores que la salvaron: el yoga y la meditaci\u00f3n. Ana recibi\u00f3 esos descubrimientos como un regalo y decidi\u00f3 formarse como coach para ayudar a otras personas a encontrar el prop\u00f3sito y la direcci\u00f3n de su vida.<\/p>\n
Inspirado en el exitoso p\u00f3dcast Divina de la Mente, este libro de car\u00e1cter pr\u00e1ctico, que nace de las vivencias personales de la autora, nos ofrece todas las herramientas necesarias para transformar nuestro estado emocional cuando lo necesitemos. Mediante ejercicios de autoconocimiento y pr\u00e1cticas inspiradas en la filosof\u00eda del yoga y la meditaci\u00f3n, Ana Garc\u00eda del Barrio nos ense\u00f1a a calmar nuestra mente y a liberarnos de los miedos y las creencias que nos impiden evolucionar, tanto en la vida en pareja como en el trabajo o en nuestras relaciones sociales.<\/p>\n
Un libro para mejorar nuestra vida emocional y laboral, inspirado en el exitoso p\u00f3dcast de meditaci\u00f3n y crecimiento personal Divina de la Mente<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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