Las distracciones no son malas en s\u00ed mismas. Lo negativo es que por ellas no logremos concentrarnos en una sola tarea a la vez y, por lo tanto, no culminemos ninguna con \u00e9xito o dentro del tiempo que tenemos previsto para ella. Este es un problema cada vez m\u00e1s frecuente en la actualidad que lleva, en muchas ocasiones, a sentimientos de frustraci\u00f3n, ansiedad, cansancio y a altos niveles de improductividad en las organizaciones. Enfocarse en una sola actividad se ha convertido en una capacidad extra\u00f1a en el mundo de hoy y, por lo tanto, seg\u00fan Cal Newport, en un activo cada vez m\u00e1s valioso en un entorno competitivo y lleno de trampas que roban nuestra atenci\u00f3n. Trabajar a fondo permite dominar informaci\u00f3n en menos tiempo, resolver problemas de manera efectiva y obtener resultados sobresalientes, lo cual redunda en satisfacciones personales y un impacto laboral positivo. A partir de cuatro reglas pr\u00e1cticas, este libro demuestra el valor de desarrollar y aumentar los niveles de concentraci\u00f3n en un mundo que incentiva la hiperconexi\u00f3n y la \u00abmultitarea\u00bb.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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