{"id":4117,"date":"2022-12-03T20:39:47","date_gmt":"2022-12-03T19:39:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jmarior.net\/libros\/?p=4117"},"modified":"2022-12-03T20:39:47","modified_gmt":"2022-12-03T19:39:47","slug":"habitos-atomicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jmarior.net\/libros\/habitos-atomicos\/","title":{"rendered":"H\u00e1bitos at\u00f3micos"},"content":{"rendered":"<p>A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada m\u00e1s lejos de la realidad. Seg\u00fan el reconocido experto en h\u00e1bitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de peque\u00f1as decisiones: hacer dos flexiones al d\u00eda, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telef\u00f3nica.<\/p>\n<p>Clear llama a estas decisiones \u201ch\u00e1bitos at\u00f3micos\u201d: tan peque\u00f1os como una part\u00edcula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente c\u00f3mo esos cambios min\u00fasculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada m\u00e1s lejos de la realidad. Seg\u00fan el reconocido experto en h\u00e1bitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de peque\u00f1as decisiones: hacer dos flexiones al d\u00eda, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telef\u00f3nica. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4119,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[70,895],"class_list":["post-4117","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-libros","tag-autoayuda","tag-james-clear","has-thumbnail"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.jmarior.net\/libros\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4117","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.jmarior.net\/libros\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.jmarior.net\/libros\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jmarior.net\/libros\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jmarior.net\/libros\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4117"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.jmarior.net\/libros\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4117\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jmarior.net\/libros\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4119"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.jmarior.net\/libros\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4117"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jmarior.net\/libros\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4117"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.jmarior.net\/libros\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4117"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}