Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sue\u00f1o, los antojos, el estado de \u00e1nimo, la energ\u00eda, la piel\u2026 e incluso retrasa el envejecimiento con trucos f\u00e1ciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de az\u00facar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan.<\/p>\n
La glucosa, o az\u00facar en la sangre, es una mol\u00e9cula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sangu\u00edneo a trav\u00e9s de los alimentos ricos en almid\u00f3n o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayor\u00eda no lo saben.<\/p>\n
\u00bfLos s\u00edntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acn\u00e9, arrugas\u2026 Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, S\u00edndrome de Ovario Poliqu\u00edstico, c\u00e1ncer, demencia y enfermedades del coraz\u00f3n.<\/p>\n
Bas\u00e1ndose en ciencia de vanguardia y en su propia investigaci\u00f3n pionera, la bioqu\u00edmica Jessie Inchausp\u00e9 ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus s\u00edntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo:<\/p>\n
Comer los alimentos en el orden correcto te har\u00e1 perder peso sin esfuerzo.
\n\u00bfQu\u00e9 ingrediente secreto te permitir\u00e1 comer postre y aun as\u00ed entrar en el modo quemagrasa?
\n\u00bfQu\u00e9 peque\u00f1o cambio en tu desayuno desbloquear\u00e1 energ\u00eda y reducir\u00e1 tus antojos?<\/p>\n
Entretenido, informativo y repleto de los datos cient\u00edficos m\u00e1s recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revoluci\u00f3n de la glucosa est\u00e1 repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera dr\u00e1stica e inmediata, independientemente de cu\u00e1les sean tus preferencias diet\u00e9ticas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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